Ruoka, juoma ja laihdutus

PÄIVÄN PARAS ATERIA : HELPOT JA TERVEELLISET AAMU- JA VÄLIPALARESEPTIT

Julia Ahvenus
Viisas Elämä Oy (2025)
Saatavuus: Tilaustuote
Pehmeäkantinen kirja

33,16 €

MONIVUOTISET VIHANNEKSET JA YRTIT

Heli Plattonen; Emmiina Lehtonen
Readme.fi (2025)
Saatavuus: Tilaustuote
Kovakantinen kirja

39,38 €

PARASTA RUOKAA AIVOILLE - RAVINTO MUISTISAIRAUKSIEN EHKÄISIJÄNÄ

Reijo Laatikainen
Kirjapaja (2025)
Saatavuus: Tulossa!
Pehmeäkantinen kirja

34,90 €

IMAN JA LEENA – ARKISAFKAA 2

Leena Ahokas; Iman Gharagozlu
WSOY (2025)
Saatavuus: Tulossa!
Kovakantinen kirja

54,63 €

HAPANJUURILEIVONTA HELPOMMIN - LAISKAN JUUREN RESEPTIT

Satu Koivisto
Readme.fi (2025)
Saatavuus: Tulossa!
Kovakantinen kirja

39,38 €

KOKARU - KOKOKASVISRUOAN HERKULLINEN MAAILMA

Pauliina Tervo; Ville Miettinen
Readme.fi (2025)
Saatavuus: Tulossa!
Kovakantinen kirja

39,38 €

PELTIRUOKAA : VAIVATONTA KASVISRUOKAA UUNISSA

Julia Tuvesson; Karoliina Timonen (käänt.)
Atena Kustannus Oy (2025)
Saatavuus: Tulossa!
Pehmeäkantinen kirja

43,56 €

AIRFRYER- KOTIKOKIN KEITTIÖSSÄ - UUDET IDEAT

Arja Elina Laine
Readme.fi (2025)
Saatavuus: Tulossa!
Kovakantinen kirja

39,38 €

KAKKUBATTLE

Liisa-Maija Westerberg; Elli-Maija Leppänen
Readme.fi (2025)
Saatavuus: Tulossa!
Kovakantinen kirja

39,38 €

SINUSTAKIN KOTIKOKKI - HELPOMPAA KUIN KUVITTELET

Sari Spåra
Readme.fi (2025)
Saatavuus: Tilaustuote
Kovakantinen kirja

39,38 €

EKA RUOKAKIRJA - SAMASTA PADASTA

Outi Tuomivaara
Readme.fi (2025)
Saatavuus: Tilaustuote
Kovakantinen kirja

39,38 €

TOKIO – RUOKAMATKA METROPOLIIN - KEITTOKIRJA

Mikko Takala
Readme.fi (2025)
Saatavuus: Tulossa!
Kovakantinen kirja

39,38 €

KLASSIKOITA KARJALASTA - KEITTOKIRJA

Merja Naumanen
Readme.fi (2025)
Saatavuus: Tulossa!
Kovakantinen kirja

39,38 €

SIKKE JA LIEMINEN TOSCANASSA

Sikke Sumari; Jaakko Luomanen; Yulia Luomanen (valokuv.)
Kustannusosakeyhtiö Otava (2025)
Saatavuus: Tulossa!
Kovakantinen kirja

46,20 €

SAMPPANJA-AAPINEN

Jukka Sinivirta
Readme.fi (2025)
Saatavuus: Tulossa!
Kovakantinen kirja

39,38 €

ONE POT - YHDEN KATTILAN SUOSIKKIRESEPTIT - TOINEN KATTAUS

Harri Syrjänen
Readme.fi (2025)
Saatavuus: Tulossa!
Kovakantinen kirja

39,38 €

TINSKUN KEITTIÖSSÄ

Tiina Varjus
Readme.fi (2025)
Saatavuus: Tulossa!
Kovakantinen kirja

39,38 €

KAKKUJA SALAISESTA PUUTARHASTA

Anna Pölkki
Avain (2023)
Saatavuus: Tilaustuote
Kovakantinen kirja

35,24 €

ONE POT - HARRI SYRJÄSEN YHDEN KATTILAN SUOSIKKIRESEPTIT

Harri Syrjänen
Readme.fi (2025)
Saatavuus: Tilaustuote
Kovakantinen kirja

39,38 €

KOTITEKOISET YRTTILIKÖÖRIT JA SNAPSIT

Satu Hovi
Yläkuu kustannus (2025)
Saatavuus: Tilaustuote
Kovakantinen kirja

33,00 €

Hae lisää...

Päivän paras ateria : helpot ja terveelliset aamu- ja välipalareseptit

Julia Ahvenus

33,16 €

33.16 € (sis. alv) 29.09 € (alv 0 %)

ISBN: 9789523842014
Viisas Elämä Oy
Sivumäärä: 64 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2025 (lisätietoa)

Kieli: Suomi

Terveellisen ruokailun ei tarvitse olla yksitoikkoista, tylsää tai mautonta – päinvastoin.

Oletko miettinyt, miltä maistuisi syödä aamupuuro mokkapalan muodossa? Tai napata kahvin kaveriksi puuroa, joka muistuttaa maultaan aivan korvapuustia?

Herkullista hyvinvointia -kirjan reseptit yllättävät terveellisen ruokavalion konkarinkin iloisesti. Kirja pitää sisällään toinen toistaan herkullisempia aamu- ja välipalareseptejä, jotka tekevät hyvää niin keholle kun mielelle. Ohjeet on suunniteltu sopimaan osaksi jokapäiväistä arkea, jotta parempien valintojen tekeminen olisi helppoa päivästä riippumatta.

Ahvenuksen kehittämät ja satoja kertoja testatut reseptit ovat keränneet runsaasti positiivista palautetta sosiaalisessa mediassa ja sen ulkopuolella. Tämä kirja pitää sisällään hänen rakastetuimpia reseptejään sekä kattauksen täysin uusia herkullisia vaihtoehtoja.

Reseptien myötä tulet huomaamaan, miten terveellinenkin ruokailu voi olla hauskaa, helppoa ja ennen kaikkea hyvän makuista!

LISÄÄ OSTOSKORIIN

Tilaustuote
Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-2 arkipäivässä