Anniina Virtanen Tuuma-kustannus (2024) Saatavuus: Tilaustuote Kovakantinen kirja 47,76 € |
Laura Holmström Viisas Elämä Oy (2024) Saatavuus: Tilaustuote Pehmeäkantinen kirja 33,50 € |
Ulrika Björkstam Tuuma-kustannus (2025) Saatavuus: Tulossa! Kovakantinen kirja 50,28 € |
Krista Lomas Viisas Elämä Oy (2024) Saatavuus: Tilaustuote Pehmeäkantinen kirja 32,00 € |
Markku Ojanen Lector kustannus Oy (2024) Saatavuus: Tilaustuote Kovakantinen kirja 36,00 € |
Hanna Siefen Tuuma-kustannus (2024) Saatavuus: Tilaustuote Kovakantinen kirja 50,28 € |
Pauliina Salonen Viisas Elämä Oy (2024) Saatavuus: Tilaustuote Pehmeäkantinen kirja 32,00 € |
Stanley Rosenberg; Sanna Lönnfors (suom.) Viisas Elämä Oy (2021) Saatavuus: Tilaustuote Pehmeäkantinen kirja 36,00 € |
Noora Mustajoki Viisas Elämä Oy (2024) Saatavuus: Tilaustuote Kovakantinen kirja 42,00 € |
Mervi Enqvist Viisas Elämä Oy (2024) Saatavuus: Tilaustuote Pehmeäkantinen kirja 32,00 € |
Leena Maria Markkanen Viisas Elämä Oy (2024) Saatavuus: Tilaustuote Pehmeäkantinen kirja 27,00 € |
Tony Robbins; Peter H. Diamandis; Robert Hariri; Mika Oksanen (käänt.) Viisas Elämä Oy (2024) Saatavuus: Tilaustuote Pehmeäkantinen kirja 64,00 € |
Jon Kabat-Zinn Viisas Elämä Oy (2024) Saatavuus: Tilaustuote Pehmeäkantinen kirja 32,50 € |
Harri Gustafsberg Kustannusosakeyhtiö Otava (2024) Saatavuus: Tilaustuote Kovakantinen kirja 40,73 € |
Miia Moisio Bazar (2024) Saatavuus: Tilaustuote Kovakantinen kirja 40,54 € |
Maaret Kallio WSOY (2024) Saatavuus: Tilaustuote Pehmeäkantinen kirja 44,80 € |
Markus Ikonen Basam Books Oy (2024) Saatavuus: Tilaustuote Pehmeäkantinen kirja 29,45 € |
Oprah Winfrey; Bruce D. Perry; Sanna Lönnfors (käänt.) Viisas Elämä Oy (2024) Saatavuus: Tulossa! Pehmeäkantinen kirja 36,00 € |
Daniel H. Pink; Kaisa Koskela (käänt.) Tuuma-kustannus (2024) Saatavuus: Tilaustuote Kovakantinen kirja 47,76 € |
Yvonne Dolan; Antti Mattila (suom.) Lyhytterapiainstituutti oy (2017) Saatavuus: Varastotuote Kovakantinen kirja 35,76 € |
|
|
Tunne työminäsi : näin löydät yksilöllisiä tapoja jaksaa ja kukoistaa Keskustelu työhyvinvoinnista painottuu usein vinkkilistoihin ja muihin yksinkertaistuksiin. Samat niksit eivät toimi joka ikisellä, ja vaikka toimisivatkin, joidenkin meistä on huomattavasti helpompi toteuttaa niitä kuin toisten.
Mietitkö, miksi juuri sinun on vaikeaa jaksaa työssä, pysyä motivoituneena ja palautua, vaikka työkaveri vaikuttaisi porskuttavan eteenpäin ilman huolen häivää? Miten voisit ottaa jo toimivat, myönteiset ominaisuutesi entistä tehokkaammin käyttöön työhyvinvoinnin ja -motivaation tukemisessa?
Tässä kirjassa pureudutaan työhyvinvoinnin yksilöllisyyteen. Teos kertoo persoonallisuuden ja työssä jaksamisen välisistä yhteyksistä ja siitä, miten oman itsen ja työn yhteensopivuutta voisi lisätä. Kirjassa tarkastellaan persoonallisuutta monipuolisesti, ei pelkkien piirteiden kautta, vaan myös arvot, henkilökohtaiset tavoitteet, stressinsäätelykeinot ja vahvuudet huomioiden. Tarkastelussa on myös se, kuinka itse luomme kertomusta työminästämme.
Kirja auttaa syventämään itsetuntemusta, jolla tiedetään olevan tärkeä merkitys työhyvinvoinnille. Tavoitteena ei ole yrittää muovata lukijasta suorituskeskeistä tehopakkausta, joka valjastaa koko persoonallisuutensa vaativan työelämän käyttövoimaksi, vaan auttaa lukijaa suojelemaan jaksamistaan itselleen sopivalla tavalla ja toisaalta vahvistamaan sitä, mikä jo toimii.
Anniina Virtanen (psykologi, PsT) kouluttaa, kirjoittaa ja puhuu työkseen työhyvinvoinnista ja mielenterveyttä tukevasta työelämästä. Häntä kiinnostaa, miten töitä voitaisiin tehdä tavalla, joka tuottaisi uupumuksen ja pahoinvoinnin sijasta iloa ja merkityksellisyyttä. Kun Anniina ei touhua psykologian parissa, hän liikkuu ilman tavoitteita ja uppoutuu taide- ja kulttuuriharrastuksiin.
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä |